15. Februar – 21. März 2024 (6x), “Active Isolated Stretching”, Frankfurt am Main, Nordwestzentrum, donnerstags, 16:30 – 17:30 Uhr, (VHS-Frankfurt)

24. Februar 2024 (1x), “Active Isolated Stretching für Schultern, Nacken und Hände”, Sporthalle Badstrasse, Obertshausen, 10:00-12:00 Uhr, Samstag, Kursnr. (https://www.vhs-obertshausen.de/)

24. Februar 2024 (1x), “Active Isolated Stretching für Hüfte, Beine und Füße”, Sporthalle Badstrasse, Obertshausen, 13:00-15:00 Uhr, Samstag, Kursnr. (https://www.vhs-obertshausen.de/)

16. März 2024 (1x), “Active Isolated Stretching: Workshop”, Frankfurt am Main-Hoechst (BIKUZ), 10:00 – 13:15 Uhr, Kursnr. (VHS-Frankfurt)

03. Mai – 14. Juni 2024 (6x), “Active Isolated Stretching”, (ein englischsprachiger Kurs!) Frankfurt am Main, Dr. Hochs Konservatorium, freitags, 17:00 – 18:15 Uhr, (VHS-Frankfurt)

04. Mai 2024 (1x), “Active Isolated Stretching: Workshop”, Frankfurt am Main, Nordwestzentrum, Samstag, 13:00 – 16:15 Uhr, (VHS-Frankfurt)

16. Mai – 27. Juni 2024 (6x), “Active Isolated Stretching”, Frankfurt am Main, Nordwestzentrum, donnerstags, 16:30-17:30 Uhr, Kursnr. (VHS-Frankfurt)

15. Juni 2024 (1x), “Active Isolated Stretching für Hüfte, Beine und Füße”, Rodgau (Weiskirchen), Samstag, 10:00 – 12:00 Uhr, Kursnr. (VHS-Rodgau)

15. Juni 2024 (1x), “Active Isolated Stretching für Schultern, Nacken und Hände”, Rodgau (Weiskirchen), Samstag, 13:00 – 15:00 Uhr, Kursnr. (VHS-Rodgau)