• 13. September – 06. Dezember 2022, (12x), “Active Isolated Stretching”, Rodgau-Weiskirchen, 17:30 – 18:30 Uhr, dienstags, (VHS-Rodgau)
  • 14. September – 07. Dezember 2022 (12x), “Active Isolated Stretching”, Obertshausen, 09:00-10:00 Uhr, mittwochs (VHS-Obertshausen)
  • 24. September 2022, (1x) “Active Isolated Stretching: Workshop”, Frankfurt, 10:00-13:00 Uhr, Samstag, Dr. Hoch’s Konservatorium, Kursnr. 3446-51 (VHS-Frankfurt)
  • 05. Oktober – 16. November 2022 (6x), “Active Isolated Stretching”, Frankfurt, 16:15-17:45 Uhr, mittwochs, Dr. Hoch’s Konservatorium, Kursnr. 3445-51 (VHS-Frankfurt)
  • 22. Oktober 2022 (1x), “Active Isolated Stretching: Workshop”, Frankfurt-Nord, 13-16 Uhr, Samstag, Kursnr. 3446-52 (VHS-Frankfurt)
  • 03. November – 08. Dezember 2022 (6x), “Active Isolated Stretching: Wochenkurs”, Frankfurt-Nord, 16:00 – 17:30 Uhr, donnerstags, Nordwestzentrum, Kursnr. 3446-01 (VHS-Frankfurt)